kaedah kontraseptif pilihan saya

Salam. Harini Dart nak cerita pasal salah satu kaedah kontraseptif. Yang tak kahwin lagi pi main jauh-jauh ha ha. Senang cerita bahasa kite-kite ni perancang keluarga la. Rasanya untuk pasangan suami-isteri yang betul-betul serius nak menjarakkan kehamilan perlu merancang. Macam Dart, disebabkan tak merancang betul-betul, 2 kali straight pregnant. Bukan nak menolak rezeki dari Allah, tapi keadaan kalau dah setiap tahun pun mengandung ni camnooooooo. Jadi, me and hubby pun bersetuju untuk menggunakan salah satu dari kaedah kontraseptif ni sebab we olz serius nak menjarakkan kehamilan at least 2 tahun ya memandangkan secara normal tak akan menjadi kot :p. Bukan 5/6 bulan ja. Rilek-rilek dulu enjoy dengan Hayyan and Hannah!

As we all knew, ada baaaaaaaaaanyak sangat kaedah yang kita boleh cuba memandangkan dunia ni pun dah makin moden ye dok.Mari kita tengok apakah kaedah selain natural atau pakai condom.

• Kaedah Pil Perancang (Oral Contraceptives)
  • Efektif dan 'reversible'
  • Boleh digunakan oleh seseorang wanita tanpa mengira umur atau sama ada seseorang wanita itu telah ada atau belum mempunyai anak
  • Membantu mengelakkan sesetengah penyakit kanser, anemia, senggugut semasa haid, kitar haid yang tidak teratur dan lain-lain lagi
  • Jarang menyebabkan kesan sampingan yang serius
  • Kaedah ini bergantung pada keadaan kesihatan wanita pada masa itu
  • Sesetengah wanita mengalami kesan sampingan terutama pada bulan-bulan permulaan pengambilan pil perancang. Kesan-kesan sampingan ini adalah seperti sakit kepala, pendarahan yang tidak teratur semasa haid atau murung, tetapi semua ini tidak berbahaya.
• Kaedah IUD (Intrauterine Device) / Penggunaan Alat Dalam Rahim
  • Merupakan sejenis alat yang dicipta khas untuk dimasukkan ke dalam rahim wanita oleh doktor yang telah menjalani latihan khusus sahaja
  • Efektif, 'reversible' dan untuk jangka masa yang panjang
  • Tidak akan menggangu penyusuan (breastfeeding)
  • Mungkin menyebabkan pendarahan yang lebih dan lebih lama semasa haid, terutama sekali pada bulan bulan permulaan penggunaan IUD
  • Boleh menyebabkan ketidakselesaan apabila alat IUD dimasukkan ke dalam rahim
  • Boleh menyebabkan 'pelvic infection' jika pengguna mendapat penyakit kelamin (Sexually Transmitted Disease, STD)
  • Jarang menyebabkan komplikasi yang serius
  • Alat mungkin akan terkeluar terutamanya pada bulan pertama penggunaan alat. Pengguna dinasihatkan menyemak tali pada alat rahim.
• Kaedah Suntikan Kontraseptif (Injectable Contraceptive)
  • Melibatkan suntikan setiap 2-3 bulan
  • Boleh digunakan oleh seseorang wanita tanpa mengira umur atau sama ada seseorang wanita itu telah ada atau belum mempunyai anak
  • Selamat untuk digunakan oleh wanita yang menyusu pada permulaan 6 bulan selepas melahir
  • Mengganggu kitar haid dan pendarahan tidak menentu. Biasanya, wanita tidak mengalami haid selepas satu tahun.
  • Mungkin menyebabkan peningkatan berat badan dan sakit kepala
  • Tidak boleh dikeluarkan atau dihilangkan. Kesan-kesan sampingan akan berterusan apabila telah mengambil suntikan
  • Wanita yang telah mengambil suntikan ini memerlukan kira-kira 4 bulan lebih untuk mendapat kehamilan.
• Kaedah 'Spermicide', 'Diaphragm' dan 'Vaginal Cap'
  • Adalah efektif jika digunakan dengan betul
  • Membantu mengelakkan penyakit kelamin (Sexually Transmitted Disease, STD)
  • Mesti diletakkan di dalam vagina ketika melakukan persetubuhan
  • Meningkatkan risiko terhadap jangkitan pada saluran kencing
• Kaedah Implan (Single Rod Contraceptive Implant)
  • Saiz seperti batang mancis
  • Alat ini dimasukkan di bawah kulit lengan bahagian atas
  • Efektif sehingga 3 tahun
  • Boleh digunakan oleh seseorang wanita tanpa mengira umur atau sama ada seseorang wanita itu telah ada atau belum mempunyai anak
  • Persenyawaan akan berlaku dengan mudah selepas alat ini dikeluarkan
  • Membantu mengelakkan penyakit anemia dan dysmenorrhea
  • Kaedah ini hanya boleh dimasukkan atau dikeluarkan oleh doktor yang terlatih
  • Mengganggu kitar haid atau pendarahan yang tidak menentu
• Kaedah Pil Progrestin
  • Sangat sesuai untuk wanita yang menyusu dan 6 bulan selepas melahir
  • Boleh digunakan semasa kecemasan selepas persetubuhan yang tidak dilindung
  • Jika digunakan selain dari masa menyusu, pendarahan yang tidak menentu akan berlaku 

Semua pun tahu kan, kami ni dok mencarilah yang paling kurang side effects, bila consult dengan dr, dr cakap semua pun ada side effects huhu terus takut, especially yang menggangu hormon dalaman badan. Sebab Dart just nak jarakkan kehamilan, lepas ni memang plan nak pregnant balik! Antara yang kami berminat ialah Implanon, iucd dan pil sahaja. 

1. IMPLANON -

Memang terasa nak pakai, sebabnya bila pakai 3 tahun tak boleh mengandung. Tapi bila onece keluarkan boleh mengandung balik. Kos pun berbaloi bayangkan untuk 3 tahun kita hanya invest RM200 + sahaja. Dart hampir-hampir pergi ke LPPKN , siap dah telefon lagi, sebab survey di situ paling murah. Seminggu selepas habis darah nifas Dart telefon nak buat appointment, tapi bila nurse tu kata kalau dah "bersama" kena tunggu next period which is...gila aku takda masa kot, masa tu dah nak balik ke Ipoh! Bahaya bahaya! Sebulan lagi tu nak tunggu period datang balik, entah datang entah tak sebabnya Dart exclusive breastfeed Hannah. Ni sampai sekarang dok tengah menulis ni period tak pun datang lagi kan. Memang ramai yang suggest implanon ni...I was OK with it actually tapi gitulah sapa suruh lambat telefon LPPKN.

Namun begitu, untuk pasangan jarak jauh Dart rasa IMPLANON ni kurang sesuai sebab bila buat research, banyak review cakap period panjaaaaaaaaaaaang sangat. Sampai 3 minggu pun ada. Bayangkan Dart jumpa hubby Dart seminggu sekali dah kalau sampai 3 minggu period camnooo?? Kesian hubby i taw.

One more thing, bila dah benda ni kacau hormon, i takut gemuks laaa hahahha plus kalau boleh nak yang tak kacau hormon bleh takkkkk?? Beratttttttttt sangat, risau nanti rahim merajuk.

2. PIL - 

Masa post partum checkup kat KPJ Alor Setar, my gynea terus bagi pil perancang suruh cuba. The brand was YASMIN. Cam naka akak akak melayu kan? Tapi tak makan-makan sampai la period dah habis teragak-agak. Satunya, cara makan tak tau. Pastu malas google pulak tu kan. Masa tu pun tak ambik port sangat boleh ka makan kalau breastfeed kan. Tinggal macam tu aja.

Bila dah panik tak cuba-cuba merancang sampai cuti pun nak habis, barulah gatalkan tangan untuk buat research pasal pil. Menarik! Yang paling menarik, pil YASMIN ni boleh jadikan kulit jadi flawless! Boleh dikatakan semua orang yang pernah makan puji pil ni. Dart memang pantang kalau pasal beauty ni ngadala mulala nak cuba! ha ha. Obsess gila derrrrr. Paling tak taharnnn pondan podan pon makan nak kulit cantik alahai!

Pil YASMIN ni mahal jugak boleh tahan. Sebulan kena invest dalam RM40-60. Bayangkan untuk 2 tahun, kali la 24  tengok ha ha. Tapi nak cantik punya pasal tak kisahhh sebab ada function lain macam supplement plak kan!

Tapi sayannya, Dart breasfeeding. Ya, orang breasfeeding tak boleh ambil pil perancang yang ada 2 hormon estrogen dan progesteron macam YASMIN ni. Kena makan yang single aja. Alaaaaaaaaa potong stim btoi!! 

3. IUD -

Pergilah mana-mana hospital, kalau gynea lelaki mesti dia tak pernah syorkan guna iud. Ka dart aja yang rasa macam tu? Sebab di Kedah, even di Shah Alam dart pi checkup(kebetulan dr lelaki semua), depa tak syorkan pun. So Dart pun takla eager sangat nak cuba. But my mom dok suruh pakai sebab  she had use it before! Kebanyakan suruh makan pil and implanon.

Tapi kaedah ni lah satu-satunya yang tak kacau hormon! once keluarkan insyaallah dengan izin Allah boleh mengandung lagi. 

Bila Dart ke Hospital UMRA kat Shah Alam untuk buat pap smear, Dr perempuan yang buatkan pap smear tu suggest pakai iud! "I pon tengah pakai IUD, takda problem pun, semua ok aja...Setiap kali i lepas beranak terus pakai....As long as period kita regular takda problem, we are fine to try..."Wow i was like bestnya ada GENG! Terus buat appointment dengan gynea tu nak pakai. The appointment was set!

For IUCD Insertion, next post pulak! jeng jeng jeng!